Šta je to psihološko savetovanje? Psihološko savetovanje se ne bazira na davanju saveta niti primeni nekih magičnih recepata za instant rešavanje problema, dostizanje sreće i psihološkog blagostanja. Naprotiv, psihološko savetovanje se bazira na primeni psiholoških metoda i tehnika baziranih na naučnim saznanjima psihologije kao nauke i prakse.Tokom savetovanja, psiholog koristi svoja znanja kao i odnos sa klijentom kako bi na sistematski način pomogao klijentu da razume, reši i prevaziđe svoje emocionalne probleme.

Veoma velika predrasuda je da kod psihologa dolaze ljudi koji su duševno bolesni. Za psihološku pomoć se u najvećoj meri obraćaju ljudi koji su zdravi ali koji pate od izvesnih emocionalnih problema kao što su strahovi, depresivnost, bes, stidljivost i nedostatak samopouzdanja, problemi u parnetskim i bračnim odnosima i sl. Dakle, reč je normalnim ljudima koji žele da reše svoje probleme, poboljšaju kvalitet svog života i dostignu viši stepen psihološkog razvoja.

Svaki čovek ili žena imaju neke probleme, samo je stvar u tome šta različiti ljudi rade sa svojim problemima. Neki ljudi su dovoljno hrabri i mudri da svoje probleme prepoznaju i nastoje da ih reše, dok drugi pokušavaju da probleme ignorišu i izbegavaju na različite načine sve dok ti problemi ne dovedu do toga da osoba više ne može da funkcioniše u svakodevnom okruženju ili se problemi naprosto pretvore u bolest.

Mnogi ljudi se stide da zatraže psihološku pomoć jer pogrešno veruju da je to odraz njihove slabosti i nemogućnosti da samostalno rešavaju svoje probleme. To zapavo nije tačno.

Pravnici su stručnjaci za rešavanje pravnih, zakonskih problema, lekari su eksperti za rešavanje medicinskih problema dok su psiholozi eksperti za rešavanje emocionalnih problema. Da li je sramota obratiti se pravniku kada imate neki pravni problem, ili otići kod lekara kada imate neki zdravstveni problem? Naravno da ne, niko od nas nije ekspert za sve, niti poseduje sva znanja i mudrosti ovog sveta. Zato traženje pomoći od onoga ko je stručan da vam pomogne nije znak slabosti. Izbegavanje problema i strah od suočavanja sa realnošću je pre znak slabosti nego želja i nastojanje da se problemi reše.

Kako vam mi možemo pomoći u rešavanju vaših emocionalnih problema? U radu sa klijentima mi koristimo jedan od najefikasnijih psiholoških metoda za rešavanje emocionalnih problema, a to je metod Racionalno Emotivne i Kognitivno Bihejvioralne Terapije.

Za razliku od filmova koje ste gledali u kojima psiholozi i psihijatri analiziraju snove, otkrivaju zaboravljene tajne iż ranog detinjstva i sl. mi se bavimo isključivo rešavanjem emocionalnih problema koji postoje i manifestuju se ovde i sada, a to su problemi koji klijenti sami izose kada dođu kod nas na savetovanje. Metod koji mi koristimo nastao je u SAD 50-ih godina i pokazao je veoma dobre rezultate zbog čega se primenjuje i danas širom sveta. Ovaj metod omogućava kratkotrajno psihološko savetovanje sa dugoročnim rezultatima.

Koristeci REKBT metod u našem savetovalistu, do sada pomogli smo velikom broju klijenata da uspešno reše probleme kao što su: napadi panike, preterana stidljivost,nedostatak samopouzdanja, depresivnost, socijalna anksioznost i strah od javnih nastupa, različite fobije, problemi sa besom, problemi u vezama i braku, psihosomatske tegobe i mnogi drugi emocionalni i interpersonalni problemi.

Dakle, metod koji mi koristimo u radu sa našim klijentima je isključivo fokusiran na rešavanje konkretnih problema koje klijenti žele da reše kako bi se oslobodili neprijatnih osećanja, intra i interpersonalnih konflikata u funkciji poboljšanja kvaliteta življenja i dostizanja psihološkog blagostanja.

Vladimir Mišić dipl. psiholog