Pogledajte video klikom na ovaj link
Šta je impulsivnost i kako se manifestuje? Impulsivnost je tendencija ličnosti ka zadovoljenju sopstvenih nagona, bez uključenosti racionalnog mišljenja i
Pojam toksična pozitivnost (ili kako se još naziva pozitivna toksičnost) odnosi se na uverenje osobe da je poželjno i dozvoljeno doživljavati samo i isključivo pozitivna…
Šta su fobije? Mnogi strahovi sa kojima se tokom života srećemo nisu funkcionalni i ne štite nas od neke
Prema poslednjim podacima Nacionalne Asocijacije Poremećaja u Ishrani (NEDA), procenjuje se da se preko 70 miliona ljudi širom sveta suočava
Tehnološki razvoj je neminovnost današnje civilizacije. Sa sobom nosi mnogobrojne prednosti, ali i određene mane. Mane nastaju onda kada se upotreba tehnoloških dostignuća pretvori u zloupotrebu.
Strah predstavlja jednu od bazičnih emocija koju posedujemo i evolucijski gledano, emocija je od primarne važnosti za preživljavanje. On je automatski odgovor na percipiranu fizičku ili emocionalnu pretnju ili ugroženost…
Ako ste žrtva nasilja
Radno vreme:
09h - 16h
Ako imate suicidne misli ili namere
Radno vreme:
17h - 23h
Telefon za zakazivanje termina u Savetovalištu:
Email za zakazivanje online savetovanja:
Nemojte čekati da Vaši emocionalni problemi narastu toliki da se povodim njih osećate bespomoćno.
1 thoughts on “Autonomni nervni sistem i relaksacija”
Hvala Vam na opširnom objašnjenju. Pročitala sam i prethodne tekstove u vezi anksioznosti, mnogo su mi pomogli. Ne baš u potpunosti jer sam još pod stresovima i još uvek ne znam i ne umem da se opustim. Osećam se kao u začaranom krugu. Boli me, plačem neprestano. Jedva čekam video klip sa instrukcijama za relaksaciju. Želim što pre da se oslobodim ove napetosti i boli koja me prate iz dana u dan. Sigurna sam da ću tada bolje sagledati stvari i da ću se lepše osećati.