Izdaja u bliskim odnosima i kako je prevazići
Poverenje se može definisati kao volja osobe da prikaže, otvori svoju ranjivost drugoj osobi. Ovakav stav bazira se na uverenju da će druga osoba
Blog
Ko su visoko senzitivne osobe?
Visoka senzitivnost je pojam koji se odnosi na one osobe čiji je nervni sistem pojačanoosetljiv na emocionalne, socijalne i fizičke draži, a kognitivno
Alkohol, droga i anksioznost
Anksioznost je problem mentalnog zdravlja sa kojim se u današnje vreme sreće najveći broj ljudi. Tema ovog teksta biće to na koji način anksioznost može
U kojim se oblicima javlja preterano razmišljanje?
Većina ljudi za sebe može da kaže da ponekad ima osećaj kao da ne može da ,,utiša’’ svoj mozak. Svakome od nas se verovatno nekad
Da li ste skloni preteranom razmišljanju?
Preterano razmišljanje (na engleskom overthinking) često se javlja u sklopu anksioznih poremećaja i depresivnih stanja, a može biti i sastavni deo
Kako prevazići traumu seksualnog zlostavljanja
Osobe koje su seksulano zlostavljanje najteže prevazilaze osećanja stida i krivice, kao i odgovornost za ono što se dogodilo, iako ništa od toga nije
Kakve psihičke posledice ostavlja seksualno zlostavljanje na preživele
Postraumatski stresni poremećaj nastaje kao rezulat izloženosti preplavljućim stresnim događajima. Smatra se normalnom ljudskom reakcijom na nenormalne
Greške koje mogu otežati rad na prevazilaženju anksioznosti – II deo
Kod osoba koje rade na prevazilaženju anksioznosti, često možemo uočiti izvesne greške koje im na tom putu odmažu. One su očekivane, ali bitno je
Greške koje mogu otežati rad na prevazilaženju anksioznosti – I deo
Kod osoba koje se susreću sa povišenom anksioznošću primaran je misaoni proces, odnosno disfunkcionalni način razmišljanja koji ih uvodi u ovu emociju.
Kako prevazići zavisnost od društvenih mreža?
Zavisnost od društvenih mreža javlja se u sklopu Internet zavisnosti i deo je današnjice koji ne možemo ignorisati i negirati. Ekspanzija društvenih mreža
Neuzvraćena ljubav-zašto se dešava i kako je preboleti
Neuzvraćena ljubav je romantična ljubav koja postoji samo sa jedne strane, samo od jedne osobe ka drugoj. Druga osoba ne mora biti ona koja uopšte
Zašto je povišena anksioznost česta pojava kod studenata?
Poslednjih godina tema mnogobrojnih istrživanja je upravo ovo pitanje. Kako kod nas, tako i u većini drugih država, anksioznost je problem mentalnog
Kako prevazići grubu komunikaciju u vezi/braku
Studije pokazuju da parovi koji ne razrešavaju značajne teme i ne obezbeđuju jedno drugome sigurnu bazu za emocionalno izražavanje, ulaze u povišen rizik
Četiri ponašanja koja razaraju vezu/brak i kako ih prevazići
Istraživanjima su definisana kontraproduktivna ponašanja koja negativno utiču na partnerske odnose i predstavljaju jasne prediktore razvoda braka/prekida
Kako prepoznati zavisnost od društvenih mreža?
Većina ljudi u današnje vreme koristi neku od društvenih mreža, ili više njih, bez obzira na to o kojoj starosnoj grupi se radi. Prednostima i
Pozitivni i negativni aspekti društvenih mreža
Ljudi su socijalna bića. Kvalitet našeg društvenog života je aspekt koji se značajno odražava na naše mentalno zdravlje i osećaj sveopšteg zadovoljstva i
Kako nisko samopouzdanje utiče na partnerski odnos
Problem sa niskim samopouzdanjem se obično negativno odražava na različite aspekte našeg funkcionisanja, često nas nisko samopouzdanje sputava da
Zašto vi niste jedini odgovorni za seksualnu disfunkciju?
Seksualna aktivnost se razlikuje od ostalih psihičkih funkcija kod čoveka zato što zahteva interakciju sa drugom osobom kako bi se pokrenula. To znači da
Šta je i kako se tretira partnerski opsesivno – kompulzivni poremećaj?
U ovom videu možete saznati koji su simptomi partnerskog opsesivno-kompulzivnog poremećaja, koji su pogrešni načini ponašanja koje osobe koriste kako bi
Šta je eritrofobija?
Eritrofobija je preteran strah od crvenjenja, koji se javlja u socijalnom kontekstu, a koji može uticati na sposobnost osobe pogođenu njome da formira i
Saznajte kakve su vaše granice
Problem sa uspostavljanjem zdravih granica u odnosima sa drugim ljudima je često prisutan u psihoterapijskom procesu. Šta su granice, koje vrste granica
Šta je sindrom uljeza?
Veliki broj ljudi susreće se sa uverenjem (i pratećim neprijatnim osećanjima) da svoje uspehe ne mogu pripisati sopstvenoj sposobnosti, zalaganju,
KATEGORIJE
КАТЕГОРИЈЕ
Tagovi
Psihološko savetovalište “Ekvilibrijum”
Telefon za zakazivanje termina u Savetovalištu:
Email za zakazivanje online savetovanja:
- Radno vreme (09.00 AM - 03.00 PM)
Važni telefoni
Ako ste žrtva nasilja
Radno vreme:
09h - 16h
Ako imate suicidne misli ili namere
Radno vreme:
17h - 23h
