Kako da zaustavite hroničnu brigu
Hronična briga razlikuje se značajno do normalne zabrinutosti po tome što ne prolazi i što nije vezana za ono što se aktuelno osobi događa već je vezana
Kategorije
Praktični saveti
Kako da sprečite da vaša veza postane dosadna i monotona
Neki ljudi smatraju da je za uspešnu vezu (ili brak) sasvim dovoljno da se zaljube, osvoje partnera, prepuste se i uživaju u provođenju vremena sa
Upravljanje stresom
Stres se obično definiše kao reakcija osobe na spoljašnje događaje odnosno promene koje se odigravaju u okolini. Ti događaji mogu biti pozitivni i
Socijalna anksioznost-kako je prevladati
Socijalna anksioznost predstavlja strah od socijalnih situacija – to su obično nepoznate situacije ili situacije u kojima će vas drugi posmatrati i
Kako umanjiti anksioznost povodom nesanice
Problem sa nesanicom može biti naporan. Pored toga što je on kao takav neprijatan zbog posledica koje donosi, ovaj problem često može voditi javljanju
Kako da na konstruktivan način saopštite partneru šta vam smeta
Nezadovoljstvo, konflikti i neslaganja uobičajeni su pratioci komunikacije među ljudima. Različiti ljudi imaju različite motive, želje i ciljeve i mogu u
Kako da se suočimo sa razlikama u emotivnoj vezi?
Ljudi se razlikuju i to nam je odavno poznato. Ipak, nekad nam je teško da prihvatimo da se i ljudi koji su u emotivnom odnosu takođe razlikuju. Obično
Destruktivni i konstruktivni stilovi komunikacije
Konflikti i neslaganja među ljudima predstavljaju normalnu stvar. Različiti ljudi imaju različite ciljeve, želje i stremljenja i mogu se slučajno ili
Šta sve možete učiniti da vaš brak bude srećniji i bolji
U ovom tekstu izneću nekoliko osnovnih principa koje čine brak srećnim. To su prinicipi koje su otkrili psiholozi istraživači ispitujući komunikaciju i
Kako da sami sebe motivišete i ostvarite ciljeve koje ste odabrali
Neki ljudi i kada tačno znaju šta žele nisu u stanju da motivišu sami sebe kako bi započeli aktivnosti neophodne za dostizanje ciljeva koje su sebi
Kategorije
Категорије
Tagovi
Psihološko savetovalište “Ekvilibrijum”
Telefon za zakazivanje termina u Savetovalištu:
Email za zakazivanje online savetovanja:
- Radno vreme 12:00 - 20:00
Važni Telefoni
Ako ste žrtva nasilja
Radno vreme:
09h - 16h
Ako imate suicidne misli ili namere
Radno vreme:
17h - 23h
