„Lažiranje“ emocija ili zašto prikrivamo negativna osećanja?
Nekada vam je jasno da osoba koju poznajete ili koja vam je bliska pati, ali ona ne pokazuje tugu, naprotiv, šali se, smeje odaje utisak da je zapravo
Kategorije
emocije
Kako da zaista naučite da upravljate sopstvenim osećanjima i mislima?
Svi ljudi žele da upravljaju svojim osećanjima i mislima. Svi mi želimo da imamo kontrolu, naročito nad negativnim osećanjima (kao što su: anksioznost,
Šta je uzrok većine emocionalnih problema?
Uzrok većine psiholoških, emocionalnih problema je u traumi. Zaglavljenost u traumi dovodi do javljanja i upornog istrajavanja negativnih simptoma traume
Da li je prirodno biti konstantno dobro raspoložen?
Često vam prijatelji i bliske osobe savetuju da kada ste neraspoloženi, tužni, potišteni prestanete s tim „groznim“ osećanjima i budete pozitivni,
Neostvarene potrebe kao osnove naših intenzivnih osećanja
U osnovi naših osećanja obično se nalaze naše neostvarene potrebe. Možda se osećate anksiozno jer se plašite šta će drugi ljudi pomisliti o vama ako
Simptomi potiskivanja emocija
Neki ljudi su skloni kontinuiranom potiskivanju neprijatnih emocija. Ovakav način upravljana emocijama omogućava osobi da se trenutno oseća bolje, međutim
Nekoliko činjenica o osećanjima
Osećanja, za razliku od misli, uključuju reakciju celog organizma Ona su posredovana delom centralnog nervnog sistema koji se naziva limbički sistem kao i
Zašto neki ljudi ne plaču
Kao što sam opisao u tekstu Ljubav i tugovanje, tuga je zdrava emocija. Tuga je reakcija na gubitak a tugovanje je proces koji pomaže osobi da se
Osobe koje nisu u stanju da se emocionalno vežu
Svi ljudi žele kontakt jer je potreba za drugima naša urođena potreba. Ljudi su prosto biološki programirani da žive sa drugima, upućeni su jedni na
Kategorije
Категорије
Tagovi
Psihološko savetovalište “Ekvilibrijum”
Telefon za zakazivanje termina u Savetovalištu:
Email za zakazivanje online savetovanja:
- Radno vreme 12:00 - 20:00
Važni Telefoni
Ako ste žrtva nasilja
Radno vreme:
09h - 16h
Ako imate suicidne misli ili namere
Radno vreme:
17h - 23h
